Por la vida

Cada vez que la vida nos da un susto, nos ponemos las pilas,  cuando todo pasa...nos olvidamos del susto que nos dio y todo continúa como antes, al menos eso me pasó a mi una vez y ahora estoy de nuevo en el camino.

Pero este camino es distinto, es algo más largo y más duro, y aunque lleva por nombre el mismo que me dio el susto hace ahora 7 años, esta vez lo cumpliré.

No me olvidaré que un susto como este es importante y el estilo y el ritmo de vida también.

Así que vengo a contaros los cambios que una mujer(yo misma)  desesperada  por curarse quiere añadir e introducir en su vida, Y NO OS CREAIS QUE ES TAREA FÁCIL.

De entrada a mi nunca me gustaron las hierbas, infusiones, Té...pero sí me hubiera gustado que me gustaran...además de que me gusta mucho el ritual que lo envuelve, pero hasta ahí, poco más.

 

 

Por más que lo he intentado no ha habido manera humana posible que yo me tomara una infusión, todo lo contrario que mi hija, que a ella le chiflan las manzanillas, por ejemplo.

Pero llegados al punto que me encuentro, todo cambia, y lo que no te gusta, pero es bueno para tu organismo y bueno para combatir el cáncer, bienvenido sea...ahora soy toda oídos, recojo todas las nuevas experiencias que me ofrece la gente, los consejos y todo lo relacionado con el crecimiento personal y la alimentación.

 

 

Porque para curar el cuerpo también hay que curar la mente, y si no curar, por lo menos "educar".

Otra cosa que siempre me ha fascinado ha sido la capacidad de las personas que pueden tirarse horas meditando, algo que yo intenté y no consigo concentrarme ni 30 segundos. Eso es admirable, y envidiable también. Y como sé que es muy beneficioso para el cuerpo y mente, pues ahí vamos practicando.

El hospital oncológico pone a disposición del paciente clases de meditación y ZEN, se cree que ayuda a la recuperación y a la estabilidad emocional, que yo no lo dudo. Por suerte tengo dentro de la familia a mi prima y a mi primo que están muy metidos en todo esto y son los que me están enseñando tanto cambio y a que me tome la vida de otra manera, más relajada, aunque les voy a dar mucho trabajo...

 

 

Así que mientras estoy escribiendo este post tengo mi taza al lado con un  té verde, que entre algunas de sus propiedades están la de ser un poderoso antioxidante, ayuda a perder peso (algo que me vendrá muy bien ya que la cortisona empieza a hacer mella en mi cuerpo), es anticancerígeno (aunque yo a este llegue tarde, algo hará) y entre otras muchas cosas es una maravilla para la circulación.

Y hoy he empezado mi primer "ensayo" de meditación, tras unas pautas de cómo hacerlo (gràcies Joan) lo he puesto en práctica, pero mi mente se iba hasta el cole...con mi hija, volvía  a ponerme en marcha...y de nuevo mi mente se iba a otro sitio...pero con mi hija también...y así me ha costado un rato. Sé que he conseguido por lo menos un minuto de concentración, así que seguiré insistiendo y sé que poco a poco lo conseguiré...

 

 

He hecho un baño de sal marina en mi bañera, es como ir a un balneario pero mucho más barato, os lo recomiendo a tod@s.

Esto es beneficioso para cualquiera, si lo hiciéramos una vez por semana sería suficiente para mantenernos algo más sanos, si lo hubiera conocido antes lo hubiera hecho sin dudar, igual que ahora estoy haciendo.

Se trata de llenar la bañera a la mitad de agua caliente, después echar 2kg de sal marina, comprada en el super mismamente, (los 2kg me costaron 40centimos)y relajarte dentro como unos 30 minutos, sin gel, y si lo haces que sea al final, cuando ya vayas a salir, a modo de ducha.

Las propiedades que tiene es eliminar toxinas, elimina ácido úrico a través de los poros de la piel, esto ayuda a  filtrar los residuos que pasarían por pulmones, riñones e hígado además de combatir las células cancerígenas entre otras muchas cosas.


Ahora bebo agua de mar...sí sí...suena raro, pero es que parece ser que es buena para todo y lo cura todo, pues cómo no iba a probarla? eso sí, está asquerosa, pero tampoco hace falta beber un litro, con un chupito es suficiente;) se puede coger directamente del mar, mucho más barata, pero la he comprado en el herbolario, botella de 3cuartos de litro  casi 9€. Hoy mismo he encontrado a través de internet una asociación que te la da gratis, justo la de la foto, así que seguramente acabaré allí;)


Volviendo a las infusiones, pues también de tomillo, que parece ser que entre las muchas propiedades te aumentan las defensas, y los efectos que causa la quimio es lo contrario, poco a poco se carga tus defensas, así que bienvenido sea el tomillo también...

Me leo, me miro...y me sorprendo. Soy yo? pero si me estoy volviendo unas hierbas!!!
Quien me lo iba a decir, pero claro...quien me iba a decir a mi que hoy estaría en esta situación, enferma, si el mes pasado me encontraba bien.

 

Lo que sea por vivir;)